Prends des Résolutions du Nouvel An qui Durent
Home > Tout > Prends des Résolutions du Nouvel An qui Durent
Articles en relation
25 questions pour ta partenaireEn couple pendant le confinement ? 4 questions pour une relation saine et solideConfiné à la maison ? Divertis tes enfants avec ces 6 conseils !
Thèmes
Amour & RelationsDéveloppement PersonnelEquilibre Travail/Vie PersoFamille & AmisLa période des Fêtes
Bart Kloosterhuis - 17/11/2021

6 questions pour t’aider à créer et à atteindre tes résolutions du Nouvel An

Les résolutions du Nouvel An ... soit tu les aimes, soit tu les détestes ! Je (Bart) fais partie du premier groupe, surtout depuis que j'ai (avec Lars et Liz, cofondateurs de Vertellis) trouvé le moyen d’atteindre mes résolutions. L'Édition Fêtes, c'est justement le jeux idéal au moment des Fêtes de fin d'année pour partager ensemble ses résolutions.

 

Que disent les études ... 🤓

Donc pour commencer, les études indiquent que le fait de partager tes résolutions avec d'autres augmente tes chances de réussite de 65%. Mais on peut faire encore mieux …

Si tu associes une condition spécifique à ta résolution, par exemple un pari ou le partage public de tes progrès, tes chances de réussite augmentent considérablement de - je ne blague pas - 95% !* Oui, tu as bien lu.

Je ne te ferai pas lire un long préambule pour prouver mon propos ( je sais que ton temps est précieux ! ). Au lieu de cela, passons à la grande question :

Comment pouvons-nous utiliser ces données pour t’aider à atteindre tes résolutions ?

Tout d’abord, si tu es dans le train des résolutions comme moi, je t’en félicite. Mais, comme tu le sais sûrement, prendre des résolutions ne suffit pas. Les études montrent que seulement 8% des personnes respectent leurs résolutions.**

Mais… ça ne doit pas être comme ça ! Si tu partages tes résolutions avec ta famille, tes amis ou tes collègues, tes chances de réussite augmentent énormément !

 

Alors, comment on s’y prend ?

Étape 1 : Commence par noter les résolutions que tu souhaites prendre pour l’année à venir. Soies précis et ne laisse pas le doute t’empêcher d’écrire ce que tu veux - soies honnête !

As-tu du mal à trouver des résolutions? Je partage six questions ci-dessous pour t’aider !

Étape 2 : Maintenant - Range tes résolutions en catégories telles que: famille, amis, relations amoureuses, travail et développement personnel.

Étape 3 : Pense à une façon amusante de partager ces objectifs et résolutions en groupe - et fais preuve de créativité ! Si tu le souhaites, tu peux partager tes résolutions de « famille » avec celles de ta famille et de « travail » avec tes collègues, mais la manière de le faire dépend de toi. (Continue à lire pour voir comment je m'y prends personnellement… )

 

L'outil que j'utilise pour partager mes résolutions

En tant que co-fondateur de Vertellis, j'ai conçu un jeu de questions : Vertellis Édition Fêtes. Le but de ce jeu ? Créer un sentiment d’appartenance en réfléchissant ensemble à l’année écoulée, fixer des objectifs et partager ses rêves pour l’année à venir.

Notre mission : partager ce jeu avec autant de personnes que possible. Pour faire court, tout comme pour l’intro, ce qui a commencé comme un jeu de cartes à questions fabriqué à la main a fait le tour du monde en moins de 3 ans. Nous n'aurions jamais pu nous attendre à cela, ni même l'espérer, mais nous sommes aussi FIER que possible !

Pour te donner une idée de tes objectifs pour l’année prochaine, voici 6 questions puissantes de l’Édition Fêtes conçues pour te faire réfléchir à tes résolutions du Nouvel An :

  1. Quelles bonnes habitudes de l’année passée gardes-tu avec toi pour la prochaine année ?
  2. Quelle mauvaise habitude cherches-tu à te débarrasser ?
  3. Que vas-tu faire pour la première fois de ta vie ?
  4. À qui veux-tu accorder plus d’attention ?
  5. Que vas-tu faire que personne n'attend ?
  6. Que fais-tu pour s’assurer que l'année à venir sera égale ou supérieure à celle-ci ?

Si je suscite ton intérêt, prends un moment pour en apprendre davantage sur l’Édition Fêtes . Ce n’est pas un jeu « lambda ». Ces questions qui suscitent la réflexion sont connues pour générer des étreintes, des larmes et des connexions plus profondes. Discuter de manière plus authentique avec les personnes qui te tiennent à cœur, c’est le but de Vertellis Édition Fêtes.

 

Et pour revenir aux conclusions des études que j'ai mentionnées plus tôt : après avoir joué à Vertellis, tu augmenteras tes chances d'atteindre tes résolutions pour la nouvelle année de 8% à 65%.

Tu veux viser les 95% ? Fais de Vertellis une tradition dans ta maison, ta famille ou ton groupe d'amis. Ne néglige pas tes résolutions professionnelles ou tes rêves - joue avec des collègues ! Aidez-vous les uns les autres à atteindre ces 95% et renforcez votre lien en même temps !

Que tu rejoignes les milliers de personnes pendant les fêtes de fin d’année qui jouent à Vertellis ou pas… Je te souhaite tout le succès possible dans le monde et une nouvelle année fantastique !

 

À bientôt,

Bart

 

Source :

https://medium.com/the-mission/the-accountability-effect-a-simple-way-to-achieve-your-goals-and-boost-your-performance-8a07c76ef53a

** https://nypost.com/2018/12/21/new-years-resolutions-last-exactly-this-long/

Vertellis Édition Couples - Pour tous les couples - 46 questions puissantes pour plus de connexion et d'amour
Vertellis Édition Couples - Pour tous les couples - 46 questions puissantes pour plus de connexion et d'amour
19,00

Une meilleure connexion avec vous-même et avec l'être aimé, voilà ce que propose ce jeu de cartes de questions.

Dans l'Édition Couples, vous vous souviendrez, vous rêverez de l'avenir et vous ferez des plans pour que ces rêves deviennent réalité. Tout cela d'une manière ludique et affectueuse.

Mettez votre téléphone de côté et découvrez ce que l'attention et la compréhension mutuelle peuvent apporter à votre relation.

  • Le jeu de cartes de questions n°1 pour tous les types de relations amoureuses
  • Développé avec des psychologues et des thérapeutes de couples
  • Traduit et vendu en Allemagne, aux États-Unis et en Scandinavie
Voir plus

Customer Reviews

Based on 185 reviews
78%
(145)
22%
(40)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
C
Charlotte Costantini
Super jeu pour un super moment

J’adore !! Cela apéro et toujours de belles discussions.
Nous avons même joué avec deux couples d’amis, pour la version couple. C’était sympa, nous nous sommes mutuellement encouragé et c’était très touchant de partager cela avec nos très bons amis.
Nous nous sommes laisser le droit de dire si c’était trop intime, mais ça dû arriver qu’une fois ou deux finalement. Les questions sortaient presque telle ses cartes oracle, très justement à chaque personne.

Merci

Bonjour Charlotte, super retour, on aurait aimé être présent! Merci beaucoup d'avoir pris le temps de nous laisser votre avis ❤️

M
Mélanie Ayari
Top !

J'ai commandé les cartes Couple pour la St-Valentin, nous les avons toutes lues au restaurant ! Nous avons adoré le principe, dans l'échange, la bienveillance, le bilan de 10 ans d'amour mais aussi le partage de projets futurs ! Merci beaucoup car cela nous a permis de passer un super moment :)

Merci Mélanie de partager votre retour d'expérience. C'est une super idée de le faire au restaurant! On vous souhaite beaucoup d'amour et de bonheur

G
Garnier
Un jeu pour tous sans prise de tête!

J’ai adoré ce jeu. Il facilite la discussion sur des sujets que nous n’avons pas l’habitude d’aborder mais très intéressants. Je le conseille à tout le monde.

Merci beaucoup